Для тех, кто устал бороться с анемией, не знает куда двигаться, перепробовал все возможные препараты железа, столкнулся с анемией у ребенка, готовится к беременности

Гайд+вебинар + методичка по анализам + рацион при анемии с рецептами + гайд по подбору препарата

▪️ Виды анемии
▪️ Причины и признаки анемии?
▪️ Диагностика
▪️ Препараты железа
▪️ Зачем нужны кофакторы?
▪️ Схема коррекции анемии (подробно с примерами и ссылками)
▪️ Анемия и детей

Анемию обязательно нужно корректировать, т.к. она может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как: истощение, снижение иммунитета, депрессии, гормональные нарушения, невозможность забеременеть, осложнения при беременности, и даже к проблемам с сердцем: инфарктам и инсультам.

Руководство - отличная возможность уже сейчас начать самостоятельный путь к коррекции по моей схеме для тех, кто пока не готов идти в личную работу со мной

Методичка, которая закроет все вопросы мам по прикорму

👶Ведь правильный, вовремя введенный прикорм - это залог разнообразного рациона малыша в будущем, здоровых отношений ребенка с едой.
👧То, каким будет питание ваших детей, зависит только от вас, от того, какие привычки вы привьете малышу с самого начала знакомства с едой.

🥑Методичка поможет вам все разложить по полочкам: с чего начать, когда и как давать, на что обратить особенное внимание.

🙌 Кому точно нужна методичка:
-вы собираетесь начать прикорм
-вы начали, но есть много вопросов
-вы начали с пюре и не знаете как перейти на кусочки

☀️Какие вопросы закрывает методичка?(спойлер все)

• Виды прикорма, плюсы минусы каждого
• Что нужно приобрести для прикорма
• Готовность к прикорму
• Цели прикорма
• Как оказать первую помощь
• Порядок ввода продуктов
• Переход с пюре на кусочки
• Животный белок: сколько и когда
• Прикорм на ГВ/ИВ
• Как развивать и поддерживать пищевой интерес.
• Прикорм недоношенным детям
• баночки или готовить самим
• когда вводить воду, какую

✨ Поэтому если вы хотите начать прикорм максимально физиологично, здорово и уже на этапе прикорма начать прививать правильные пищевые привычки, убрать тревожность и получить ответы на все свои вопросы - методичка точно вам нужна!

Этот сборник тот самый первы шаг, который вы можете сделать к своему здоровью

Сборник адаптирован и для детей (если ввели уже яйца, рыбу, морепродукты, овощи, крупы)

Что в него входит?

🌱 завтраки
🌱 обеды
🌱 ужины
🌱 перекусы
🌱 рецепты вкуснейших летних десертов
🌱 конструктор полноценных приемов пищи

Все рецепты достаточно простые и быстрые в приготовлении

Если вы хотите:

🙌 мягко перейти к здоровому питанию
🙌 разнообразить рацион малыша
🙌 укрепить иммунитет
🙌 получать из еды энергию
🙌 решить кожные проблемы
🙌 прийти в форму
🙌 помочь организму очиститься и перезагрузиться

Тогда этот сборник для вас!
55 страниц простых рецептов помогут вам и деткам разнообразить рацион 🍓

В этом продукте есть все, что поможет вам, начиная с периода планирования до родов.

Что внутри?

Вы получите пошаговое руководство и вебинар, где подробно рассказывается:

• с чего начать;
• какие обследования действительно нужны;
• как подготовить папу и зачем
• как питаться и поддерживать баланс нутриентов;
• как нутрицевтики нужны
• как поддержать микробиоту и зачем.

Этот продукт для вас, если:

• Вы серьёзно относитесь к планированию беременности
• Понимаете, что подготовка — это вклад в здоровье будущего малыша
• Хотите разобраться, какие анализы и обследования необходимы заранее
• Запутались в информации о витаминах и минералах для беременных
• Хотите понять, как адаптировать питание и образ жизни в этом важном периоде
• Думаете не только о себе, но и о том, как подготовиться партнёру
• Хотите уменьшить риски и пройти беременность спокойно и осознанно

Содержание (гайд + вебинар):

✔ Почему к беременности важно подготовиться заранее
✔ С какого момента стоит начинать планирование
✔ Обязательные и дополнительные обследования (что действительно важно)
✔ Как правильно питаться на этапе подготовки и во время беременности
✔ Подготовка партнёра: зачем и как
✔ Микробиота и её влияние на здоровье мамы и ребёнка
✔ Частые состояния: что делать при токсикозе, анемии, инсулинорезистентности
✔ Витамины и минералы: что, когда, зачем и в каких формах

Что вы получите в итоге:

• Чёткий план подготовки: без догадок, по шагам
• Уверенность, что вы делаете всё правильно
• Понимание своего тела и процессов, которые в нём происходят
• Умение поддерживать себя и малыша на всех этапах беременности
• Спокойствие и опору — вместо тревог и паники

Формат: гайд + видеозапись вебинара

Если вы хотите, чтобы беременность была не хаотичной, а осознанной и гармоничной — этот продукт станет вашим первым надёжным шагом.

Кому подойдет:

• Всем, кому нужна помощи в грамотном разборе лабораторных анализов

• Для понимания, где проблема и как ее решать

• Клиентам, которые уже были на консультации и выполняют рекомендации, но возникли новые обстоятельства и нужны корректировки

В результате:

Вы получите четкую стратегию, что делать и в чем основная проблема

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Твой персональный путь к здоровью и легкости!

Что входит?
— Консультация в Google meet 60-90 минут
 — Разбор анализов и постановка целей.
 — Индивидуальный план питания, созданный под ваши потребности.
— Подбор БАДов с учетом вашего состояния и этапа работы.
— Рекомендации отправляются клиенту на почту в текстовом формате в течении 5−7 рабочих дней
— Повторная консультация через 3 месяца без написания дальнейших рекомендаций

Почему это для вас?
— Вы получишь персональный подход и поддержку на каждом этапе.
— Узнаете, как правильно принимать БАДы и поддерживать организм.
— Обретете не только здоровье, но и гармонию с собой.

Начните свой путь к лучшей версии себя за руку с нутрициологом!

ГРУППОВОЕ ВЕДЕНИЕ - 2 месяца
Начало группы - февраль 2026

Твой путь к здоровью в кругу единомышленников!

Что входит?

 — Разбор анализов и постановка целей.
 — Индивидуальный план питания под твои потребности.
— Подбор БАДов с учетом твоего состояния и этапа работы.
— Поддержка в чате: ответы на вопросы, проверка отчетов по питанию.
— Индивидуальные рекомендации на 3-6 месяцев с обратной связью
— Еженедельные созвоны вопрос-ответ, обсуждение темы (питание, анемия, гипотиреоз, снижение веса)

Почему это для тебя?
— Ты получишь индивидуальный подход в рамках группы.
— Научишься питаться осознанно и поддерживать организм с помощью БАДов.
— Обретешь поддержку не только от эксперта, но и от единомышленников.
— Научишься слышать свое тело

Два тарифа:

1. С обратной связью на отчеты по питанию и ответы на вопросы, без анализов и составления персональной схемы
2. Полное погружение (с разбором анализов и персональной схемой на 6 месяцев)
(количество мест ограничено)

Начни свой путь к здоровью и гармонии вместе с нами!

Сопровождение

Твой персональный путь к здоровью и легкости!

Что входит?
— Консультация в Google meet 60-90 минут
 — Разбор анализов и постановка целей.
 — Индивидуальный план питания, созданный под ваши потребности.
— Подбор БАДов с учетом вашего состояния и этапа работы.
— Рекомендации отправляются клиенту на почту в текстовом формате в течении 5−7 рабочих дней
— Личный чат со мной для решения текущих вопросов в любой нужный момент
— Ежедневный разбор рациона первый месяц для формирования навыков на всю оставшуюся жизнь
— Персональные созвоны каждые 3 недели в период прохождения программы
— По окончании работы получаете повторную программу-рекомендации по восстановлению здоровья с учетом достигнутых результатов

Почему это для тебя?
— Ты получишь персональный подход и поддержку на каждом этапе.
— Узнаешь, как правильно принимать БАДы и поддерживать организм.
— Обретешь не только здоровье, но и гармонию с собой.

Начни свой путь к лучшей версии себя за руку с нутрициологом!